Egyéni állapotfelmérés és életmód tanácsadás lesz holnap Budakalászon, a Mentáskert és a Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda közös programján. A csütörtöki Mentáskert - Kalászi Termelői Piac kísérőprogramja a helyi lakosok számára ingyenes.

Az állapotfelmérést ajánlják azoknak, aki úgy érzi, hogy szeretne tenni az egészségéért, de nem tudja, merre induljon; aki szeretné nyomon követni az életmódváltása eredményét; aki edzéstervét szeretné tudatosabban összeállítani és bárkinek, aki kíváncsi pillanatnyi állapotára.

Miből áll a felmérés?

- Pontos testösszetétel analízist végzünk az Inbody 270 készülék segítségével

- Kiértékeljük az eredményeket

- Kérdőív segítségével feltérképezzük az életmódbeli szokásokat

- Megbeszéljük a lehetséges tennivalókat és felmérjük a motivációs szintet

- További mérőeszközeink: vérnyomásmérés, pulzoximéter, mini EKG

Forrás: Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda / Facebook